株式会社COZY

中学3年生野球選手フィジカルトレーニングキャンプ IN 川口

2016.06.27

<夏休みキャンプ 対象 中学3年生野球選手>
この夏初めての取り組みとなります、中学3年生野球選手を対象としたCOZYフィジカルトレーニングキャンプの概要です。
中学校3年生は学総を最後に野球部を引退することになります。私たちがこれまで多くの中学生と接してきた中で部活動を引退してから高校までの移行期間の過ごし方に少し工夫が必要だと感じています。
今までは部活動という環境があった為日々、トレーニングや練習を行う事ができましたが、引退とともにその練習やトレーニングは個人次第になってしまいます。多くの指導者の皆さんが感じいる通り、中学校3年生の夏から冬にかけての身体の成長は目を見張るものがありますので、その貴重な期間をしっかりとした体作りに時間を費やしてもらいたいという想いのもと今回のキャンプを行います。
行う事はひとまずフィジカルトレーニングのみです。
私どものイメージとしては毎月このような集中トレーニング期間を2、3日程度設けた中で様々なトレーニングや技術練習も行う機会を作っていきたいと考えています。
夏休みから3年生はいよいよ受験勉強が本格的にはじまる事と思います。受験勉強を蔑ろにする訳にもいきませんので、集中トレーニングという方法を選択しています。
まずは簡単な告知ではありますが、多くの中学校3年生と来春に向けた取り組みを開始できたらと思っています。

川口以外の選手の参加ももちろん受け付けています!!

詳細は下記または添付用紙をご覧下さい。

中学3年生野球フィジカルトレーニングキャンプ
Presented by COZY

詳細

日  時:7月28日〜30日 9時〜13時 ※8時45分に会場へお集りください。

場  所:28日 戸塚スポーツセンター ランニングコース・多目的グラウンド
29日 鳩ヶ谷スポーツセンター体育館
30日 鳩ヶ谷スポーツセンター体育館

参加対象:中学3年生野球選手   ※その他参加希望がありましたらお問い合わせください。

内  容:野球選手に必要な体幹・体軸の作り方
投球・バッティングにおけるフィジカルスキルの習得
肩甲骨、股関節可動域作り
ウェイトトレーニングの基礎知識

持  ち  物:トレーニングできる服装(着替え)、水分、タオル、室内シューズ

費   用:6,000円(2,000円/1日)

定   員:1日当たり20名(先着順)

※1日毎の参加も可能です。

お申込み:090-9421-1877(COZY 遠藤)/info@cozy-pt.comまで

メールでのお申込みは下記を記入のうえinfo@cozy-pt.comまでお願い致します。

・参加者のお名前、学年
・保護者のお名前
・学校名
・電話番号
・住所
・参加希望日

どうぞ宜しくお願い致します。

株式会社COZY
代表取締役 小嶋 満

PDFはこちらからご覧頂けます。

キャンプの詳細

7月、8月関西トレーニングの日程

2016.06.27

2016年7月、8月のアスリートパフォーマンスサポート・関西トレーニングのご案内

<関西マンツーマンパフォーマンスサポートのご案内>
フィジカルトレーニングやメンタルトレーニング、アスリートにとって必要な食生活を作って行く事でアスリートとしてのベースが培われ技術の底上げに繋がっていきます。技術練習の量に対してトレーニングの不足で悩む選手たちは多くいる事と思いますし、実際「何をどれくらいやっていいのか分からない」という声はよく聞きます。それらをCOZYのマンツーマンパフォーマンスサポートにて解決をして頂けたら嬉しく思います。私たちは、マンツーマンでのトレーニングを若い年代こそ行っていく事をべきだと考えております。内容は、フィジカルトレーニング、メンタルトレーニング、ボディケア、食生活アドバイス等それぞれの選手にとって必要な事を適宜行って行きます。保護者の方もご参観可能です。

<7月の予定>

7月16日(土)、17日(日)

7月30日(土)、31日(日)

<8月の予定>

8月27日(土)28日(日)

<費用>
アスリートパフォーマンスサポート ・パーソナルトレーニング
個人:1時間8,100円(税込)2時間16,200円(税込)
※出張の場合1時間:12,960円(税込)2時間25,920円(税込)

グループ:2名 1時間 1人あたり6,480円(税込)2時間1人あたり12,960円 (税込)
3名 1時間 1人あたり5,400円(税込)2時間1人あたり10,800円(税込)
4名     1時間1人あたり4,320円(税込) 2時間1人あたり8,640円(税込)
5名  1時間1人あたり3,780円(税込) 2時間1人あたり7,560円(税込)

トレーニング場所:大阪市立青少年センターにて(大阪市東淀川区東中島1−13ー13)
※出張の場合は別途出張料がかかる場合があります。

7月、8月JASSBAアスリート塾西宮校の開催スケジュール

2016.06.20

JASSBA-アスリート塾 西宮校の2016年7月、8月の予定をお知らせ致します。

<西宮校>
場所:兵庫県西宮市長田町4-1丹波 風の工房住宅展示場内
対象:3歳〜6歳(対象年齢を変更致しました)
定員:10名

●7月16日土曜日
10時00分〜11時00分

●7月30日土曜日
10時00分〜11時00分

●8月28日土曜日
10時00分〜11時00分

※少々の雨ではレッスンを屋外にて決行致しますが、天候次第では屋外での実施が難しい場合は中止になる場合もあります。ご了承ください。

料金:1,500円/回
※初回は無料体験となります。

持ち物:運動できる服装、外履き運動靴(西宮校)、飲み物
お申込み:お申し込みはこちらよりお願い致します。お申込み

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